トラウマ解放カウンセリング
OSHO禅タロットセラピー
i カウンセリングの下村幸子です
この前来てくださったクライエント様
何をご覧になっていらしてくださったのかお聞きしたところ
ブログから…と
おや、私のブログから？
と思ったら違ってた(^▽^;)
どなたのブログ？
と聞いてみるとカウンセリングを卒業されたクライエントN様のでした
PTSD症状で苦しんでらして
FAP療法を受けていただき
フラッシュバックやら悪夢やら
慢性的な緊張状態や原因不明の体調不良から解放されて
元気になられた方です
ブログで紹介もしてくださっていたので
その記事を読まれたからかな？と思ったらそれもちょっと違ってました
N様のブログをずっと以前から読んでらして
カウンセリングとFAP療法を受けていただいたbefore afterを見て
トラウマの治療すると
こんな風に変わるんだなーって思って
と仰っていただきまして…
なんか嬉しかったな～
何がって
N様が自由にのびのびと自分の人生を楽しんでいる
その姿があるということ！！
きっとこれが本来の生きる姿なんですよね
それをされてるんだな～と思うと胸が熱くなります( ´ー｀*)
そしてその一助になれたこと
こんな幸せなことはありません
私もN様のブログ読ませていただいてるんですが
確かに文章の文体も変わり
活動の仕方や対人関係も変わられたご様子
そして向かいたい方向に進むことに対して持っていた躊躇いが
今はほとんどない感じです
実は
トラウマを越えると
トラウマを抱える前よりも
強く自由になるものなのです
逆にトラウマを抱えたままでいると
何かに縛られたように自由に動けなくなってしまいます
慢性的な生きづらさがあったり
常に緊張状態があり身体に力が入っています
そして肩こりや腰痛その他慢性的な疼痛（痛み）
睡眠中の噛み締めや歯ぎしりがあったり
悪夢を見たりもします
厄介なのはトラウマ記憶というのは
心を守りたいために感覚を切り離して体内に留まっていますので
自分がトラウマを抱えていることに気付けない場合が結構あるということです
原因不明の体調不良がある時は
もしかするとトラウマが潜んでいるかもしれません
内科に行っても整形外科に行っても異常ないと言われた
原因がわからないと言われた
そんな時はトラウマが原因の可能性がありますので
どうぞ一度いらしてみてください
トラウマから解放されると
本来ののびやかな自分に出会えますよ
(＝⌒▽⌒＝)みなさまステキな1日を！
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