珠玉の言葉に
心震えまくりの１時間でした。
こんにちは(*^^*)
スマイルさっちゃん♪です。
はじめましてのかたは
こちらからどうぞ🧡
この日は
オープニングの自己紹介で
「幸せを感じる食べ物は？」
という項目を入れました。
みなさん素敵すぎます😍
私の目がハート😍になるポイントは
たくさんありまして。。。
梨、桃、チョコレート、
お寿司、ゴーヤチャンプルー
…etc…
という
私が大好きなものばかり
登場したこと。
そして
「母の作った卵焼き」
「おばあちゃんやお母さんが
作ってくれたお弁当」
「奥様が作るお料理」
「母が作った唐揚げ」
…etc…
愛と心のこもった食べ物のお話を
たくさん聴くことができて
幸せいっぱいになりました。
自己紹介だけで
今日はおしまいにしてもいいくらいの
感動のお話ばかり✨
スタートから感動の嵐だった
思考整理術の６月のフォロー会。
これは
【方眼ノート１Dayベーシック講座】
を受講された方でしたら
どなたでもご参加いただけます。
毎月やっております。
参加費は無料です。
方眼ノート関係の講座は
フォローが手厚いのです❤️
さて
まずは振り返りから。
ちょうど６月30日という
半年の節目に開催したので
この半年を振り返って
もしくは
この１ヶ月を振り返ってみました。
どんなことが起きたか？
想定外のことって？
これからの予兆となることがあった？
ほんの３分という短い時間ですが
いろんなことが
紙の上に出てきたようです。
〜〜〜
自分がやっていきたいことが分かった。
もうこれに注力していくしかない！
時間・出会い・学び・感動
自分の周りには、奇跡がたくさんある。
よいこともそうでないことも
出てきたけど、
紙に書いて見てみると
全部自分のために
起こるべくして起こったのかも？
と思いました。
暗いことではなく
良かったことばかりでした😊
〜〜〜
明るい言葉、
エネルギーある言葉ですが
実はこれを書く前に
頭の中だけで考えていた時は
「実は公私ともに
大変な２ヶ月だったんです〜」
「ここ数日
元気になれないようなことが起こってて😢」
という状況だったそう。。。
振り返って
紙に書き出して
本当に良かった！
しかも書いている時間は
たった数分間なんです。
この「書き出す効果」は
精神科医の樺沢紫苑先生の本にも
何度も出てきます。
作家の星渉さんも
仰っています。
今をトキメク女優の
MEGUMIさんも
「初耳学」というテレビ番組で
仰っていました。
脳科学的にも証明されている
「書く」ということ。
しかも短時間で書くぞ！と
時間を決めて。
このフォロー会の様子の後半は
次回書きますね。
🌳🌳🌳
モヤモヤ頭の中がいっぱ〜い！
それが、書いていくだけで
どんどんスッキリしてくる♪
どんどん思考がクリアになっていく♪
あんなに時間がかかっていた
資料もあっという間に完成〜♪
プレゼンもカッコ良く決まる〜♪
書いていくだけで
夢がどんどん叶っていく〜♪
笑顔の毎日がやってきた〜♪
そんな不思議なノート術です。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
再受講の方もどうぞ。
🌸7/13(土)10:00〜17:00
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モヤモヤ感情を手放せる！
あれもこれもやることいっぱ〜い😱だったのが、
サクサク進む！魔法のメモ術
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(16分)
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