らっきょうフルクタンで爽やかダイエット! | 40代からのメタボ克服で人生ワクワク♪♪

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生で食べるらっきょうスムージーで爽やかにダイエットしてみませんか?

 

 

らっきょうにはダイエット効果があります。

 

らっきょうに含まれるフルクタン(食物繊維)に脂肪燃焼効果があるのです。

 

それには生で食べるのが一番です。

 

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