Night Running☆

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昨日はちょっと距離を伸ばして14㎞弱のラン☆

ペースは5分半/㎞を守りながら♪
さほど暑くもなく風もなかったため､結構走りやすかったです☆

ただ､まだ少し左の股関節に違和感が…
(^-^;

知らず知らずのうちに左足に負担をかけてるのかも｡


次回はランニングフォームに注意しながら挑戦します☆
＼(^o^)／