Yoga

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ヨガいってこれました


今日はアロマリラックスヨガ





今回は瞑想から始まり




新しいアサーナがあったんだけど
相変わらず
ぐらぐらぷるぷるしてました





でも伸ばしたり
筋肉をつかってるかんじが
とっても気持ちがいい爆笑キラキラ





今日お世話になった
well beingさんは少人数制です
皆との距離もちかいかんじふたご座






ヨガをやってる間は
色んなこと忘れて
集中できる





また近々ですピンク薔薇



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