おはようございます🤗


昨日の…🙄


アルモンデな夕食🌃🍴 その後です👏



ナポリタンいきます❗🙌



ここまでは、わりと余裕😀


ここからが勝負‼️🤖
パスタ、700g~800gあるので…ゲロー
パスタの茹で汁を、多めにソースに入れて…あせる

じゃないと、混ざらん❗🤣


筋肉プルプルさせながら…🙃


ひたすら混ぜる❗混ぜる‼️


はい、筋トレパスタ💪
出来上がり‼️🤭


パスタ、おかわり自由です👏
ご飯がないからね~滝汗
※前記事参照


あ、ちなみに…🙄




前記事参照😂貰いもん笑
1個、味見したら子供でも食べれそうな味❗
だったので~ニヤニヤ


夕食、無事に終了‼️
へ(×_×;)へ


~今日のお弁当🍴~

昨日はご飯、炊いてないので…
冷凍庫からゴソゴソ…ちゅー



冷凍ご飯で炒飯弁当です👏

それと…🤔
早弁用のおにぎりの代わりに❗



菓子パン付けました✨

菓子パン、値上がりハンパないね…ゲロー
100円前後の菓子パンなんか
1つもなかったわ‼️ムキー ←え、なんか怒ってる🤣


では、今日も1日頑張りましょう飛び出すハート