ウォーキング

散歩とウォーキングは何が違うのかな？

多分、物を持たないでしっかり手足を動かして歩くのがウォーキングかな〜

散歩はテキトーにぶらぶらする感じかな〜

とりあえず18時過ぎから19時過ぎまで

2.8kmでした。

歩道橋登って降りて、凄く汗かいたのに

あまり歩けてなかったのね

今日の湿度がヤバイ

何でも屋さんで見つけた

ぬれ甘納豆

コーヒーの香りと味がする〜

とっても美味しい豆でした。

疲れた身体を癒してくれました。

(*´Д｀*)