凄く体が硬いんです | ゴルフ100の壁

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こんばんは、毎日忙しい座和です。
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さてタイトル通りなんですが、ワタクシとても体が硬いんです。
どれくらい硬いかと言えば、体前屈ってあるじゃないですか。
小学生の頃から体力測定で皆さんやったと思いますが、生まれてこのかた、

指が地面についたことがないです(^_^;)

当然クラスでは圧倒的に硬くて、本当にコンプレックスでした。
いまでもお世辞にも柔らかいとは言えないのですが、腰痛の緩和やゴルフのために、ストレッチに精を出しています。

体が硬いことは、ゴルフでは飛距離に関しては必ずしもデメリットにはならないのですが、怪我の予防といった意味では、やっぱり、それなりに柔らかい方が良いですからね。

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