氷点下の日が続いてる原村
日中でも、青空でも、太陽があっても、氷点下で極寒！そう言えば〜コロナで中止が続いてた「寒得フェア」が今年は始まりましたね！この寒さで連日50%続いてるみたいですよ！ただし、コロナで参加取り止めの店舗も多いいようなので、調べてから行かれた方がイイかと思います。
でも、ここまで冷えてると、なるべく外には出たくないって感じで、けど、せめて食材の買い出しは行かねばで、まっ！買い物も外を歩いてとか、自転車に乗ってとか、じゃなくってえ〜車で行くわけだから寒さも店内に入る一瞬なのだから、これを億劫だと言ったらいけないな？それでなくても運動不足になる冬なのにね！
この身体を動かさない時期にこそのう〜目的が私にはある。
「冬の間に5キロ体重を増やす」
なんて羨ましい〜って言われる事もあるけど、私にとっては切実な悩み！春までに太らないと、立ちっぱなしになるお仕事に影響するんだなあ〜しかも問題は、いかに腹回りは抑えつつ体重を増やすか？(^.^)
でもってカロリーありそうなこれ↓
１月７日にミスタードーナッツで、期間限定で発売した、有名ベルギーチョコとコラボしたドーナッツ４種類🍩
これ食べ続ければ〜体重は一気に増えるんじゃないか？って事で、買いに行くも連日並んでるし、そんな時はパスして帰る。ってえ〜わが家からミスドまで約10キロだしい〜(/ _ ; )
ある日、偶然にも空いてた。
菅田将暉くんにも会えましたあ〜♪
ドーナッツにも会えたあ〜♪♪
見てみて〜ドーナッツの箱だけでも満足しそうだからあ〜♪♪
フジテレビの月9ドラマ「ミステリと言う勿」の中で、主人公役の菅田将暉くんが作ってるカレーとのコラボで、その名も「ミステリと言うなカレーパイ」だって！
10日に発売されたらしいけど、いまだ食べれてない！
ミスドがこんなに並んでるとは〜悲しいかな買えない！空いてる時を狙うしかないか！
と言うわけで、無事にドーナッツ食べる事ができました。（笑）
ってえ〜話がずいぶんとそれちゃいましたがあ〜^^; 私の体重のお話でしたっけ？ですね！
では、最初に戻りまして〜なんで体重を5キロ増やしたいか？っ言いますとう〜夏の間に5キロ痩せちゃいまして〜身体が軽過ぎて転ぶんですね！踏ん張りが効かないって言うかあ〜
人にはベスト体重って言うのがあるじゃないですか〜私のベストは45キロ！身長も低いですから、まっ！そのくらいが一番動きやすいわけなんで、現在その体重まで持っていくには、あと5キロ必要なんです。なので必死に食べてます（笑）
ところが、痩せたら胃が小さくなったのか？量が食べれない！いやっ？これは年齢のせいか？(^.^) ３回の食事の他に、煎餅🍘にチョレートを、お茶と一緒に食べ、みかん🍊で水分補給したり〜最近気に入ってるのがワタアメ（笑）美味しい〜ので買いだめ、あまり売ってないから、スーパーの棚にみっけたら〜買いしめ（笑）
ここで、問題が起きました。
想像つきますよねえ〜暴飲暴食してるわけだもん、お腹壊すわけで、正露丸のお世話になる事しばし、、、、
早い話が〜太れません(¬_¬)
今日は、自分事で終わりますが、いいアイデアがありましたら教えていただけるとありがたいです。このまま行くと、40キロ切ってしまうかと、、、、
何だかミスドの宣伝と私の相談事で終わりになっちゃいますが、今日も最後までお付き合い頂きありがとうございました。ご訪問に感謝でございますm(_ _)m
最後に応援のひと押しをどうぞよろしくお願い致します。そのひと押しで元気な身体に戻れそう〜かと！
↓↓↓
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日中でも、青空でも、太陽があっても、氷点下で極寒！そう言えば〜コロナで中止が続いてた「寒得フェア」が今年は始まりましたね！この寒さで連日50%続いてるみたいですよ！ただし、コロナで参加取り止めの店舗も多いいようなので、調べてから行かれた方がイイかと思います。
でも、ここまで冷えてると、なるべく外には出たくないって感じで、けど、せめて食材の買い出しは行かねばで、まっ！買い物も外を歩いてとか、自転車に乗ってとか、じゃなくってえ〜車で行くわけだから寒さも店内に入る一瞬なのだから、これを億劫だと言ったらいけないな？それでなくても運動不足になる冬なのにね！
この身体を動かさない時期にこそのう〜目的が私にはある。
「冬の間に5キロ体重を増やす」
なんて羨ましい〜って言われる事もあるけど、私にとっては切実な悩み！春までに太らないと、立ちっぱなしになるお仕事に影響するんだなあ〜しかも問題は、いかに腹回りは抑えつつ体重を増やすか？(^.^)
でもってカロリーありそうなこれ↓
１月７日にミスタードーナッツで、期間限定で発売した、有名ベルギーチョコとコラボしたドーナッツ４種類🍩
これ食べ続ければ〜体重は一気に増えるんじゃないか？って事で、買いに行くも連日並んでるし、そんな時はパスして帰る。ってえ〜わが家からミスドまで約10キロだしい〜(/ _ ; )
ある日、偶然にも空いてた。
菅田将暉くんにも会えましたあ〜♪
ドーナッツにも会えたあ〜♪♪
見てみて〜ドーナッツの箱だけでも満足しそうだからあ〜♪♪
フジテレビの月9ドラマ「ミステリと言う勿」の中で、主人公役の菅田将暉くんが作ってるカレーとのコラボで、その名も「ミステリと言うなカレーパイ」だって！
10日に発売されたらしいけど、いまだ食べれてない！
ミスドがこんなに並んでるとは〜悲しいかな買えない！空いてる時を狙うしかないか！
と言うわけで、無事にドーナッツ食べる事ができました。（笑）
ってえ〜話がずいぶんとそれちゃいましたがあ〜^^; 私の体重のお話でしたっけ？ですね！
では、最初に戻りまして〜なんで体重を5キロ増やしたいか？っ言いますとう〜夏の間に5キロ痩せちゃいまして〜身体が軽過ぎて転ぶんですね！踏ん張りが効かないって言うかあ〜
人にはベスト体重って言うのがあるじゃないですか〜私のベストは45キロ！身長も低いですから、まっ！そのくらいが一番動きやすいわけなんで、現在その体重まで持っていくには、あと5キロ必要なんです。なので必死に食べてます（笑）
ところが、痩せたら胃が小さくなったのか？量が食べれない！いやっ？これは年齢のせいか？(^.^) ３回の食事の他に、煎餅🍘にチョレートを、お茶と一緒に食べ、みかん🍊で水分補給したり〜最近気に入ってるのがワタアメ（笑）美味しい〜ので買いだめ、あまり売ってないから、スーパーの棚にみっけたら〜買いしめ（笑）
ここで、問題が起きました。
想像つきますよねえ〜暴飲暴食してるわけだもん、お腹壊すわけで、正露丸のお世話になる事しばし、、、、
早い話が〜太れません(¬_¬)
今日は、自分事で終わりますが、いいアイデアがありましたら教えていただけるとありがたいです。このまま行くと、40キロ切ってしまうかと、、、、
何だかミスドの宣伝と私の相談事で終わりになっちゃいますが、今日も最後までお付き合い頂きありがとうございました。ご訪問に感謝でございますm(_ _)m
最後に応援のひと押しをどうぞよろしくお願い致します。そのひと押しで元気な身体に戻れそう〜かと！
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