前に使っていたウォーキングのポイ活アプリが即終了してしまってやる気が出なかったのですが、息をするだけでもお金(ポイント)にならないかと日々企んでいる私。


ただ歩くだけでは勿体無いと思いまた始める事にしましたチョキ



今回選んだのは楽天ヘルスケア。


5千歩で1回、次の日にくじが引けるだけなのでポイ活としては旨みが少ないアプリなのかも知れません。


でも私は楽天しかポイント貯めてないし、貯めたポイントをイチイチ交換する必要がなくダイレクトに加算されるから楽です。


大量にポイントを貯めてからしか交換できなかったり、手数料取られたり、アイテム揃えたりする必要がないのも嬉しいですね。


ちなみに始めたばかりの特典でミッション達成で3回くじが引けるのですが、ハズレ(0ポイント)もあるらしいのでドキドキです。


今の所は1ポイントばかりですが・・長々と広告を見させられる事もなく、一発勝負な所も私の性格に合っていると思います爆笑



千歩毎に1回抽選みたいに無駄に歩かなくていいのも助かるし、抽選事に広告があるのもイライラするからねムキー



そしてタイトルに戻りダイエットの話。


このアプリは歩数だけではなく、体重や食べた物のカロリーも記録できます。



朝、昼、晩、間食毎に記録でき、一品ずつ登録するので手間っちゃぁ〜手間なんですけどね。


カロリーだけではなく栄養素ごとに過不足を計算してくれるのも便利。



ウォーキングの消費カロリーと食事の摂取カロリーが目に見えるから自然と食べるのを控える事ができますね。


・・というより総カロリーが見えてしまったら恐ろしくて食べる気がしないわガーン



土日はヨシヲに唆されて食べてしまうだろうけどせめて平日だけでもレコードダイエットしてみようと思います。


欲を言えば食事と体重の記録でもポイントになれば嬉しいんですけどね。



とりあえずの目標は3月の義姪の結婚式まで続けること!!


途中に誕生日、クリスマス、正月とイベントが多いから誘惑に負けるとは思うけど・・少しずつ体重が落とせたらいいなと思います照れ

 

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