ブログ更新が
物凄く遅くなってしまいました（反省）
今回はキレイな映像を頂きましたので
映像で振り返る稽古記録です。
稽古前、みんなで「網かけた」
遊びでウォーミングアップ↓
からストレッチ
稽古開始↓
基本終了
黙想と小休止をはさみ移動稽古を↓
こちらは動画です↓↓網かけた↓↓
基本↓↓
基本（前蹴上げ）↓↓
当支部は「新庄市武道館」（東山）に
て水曜日１９：００～稽古しております。
少年部は、勇気、我慢、行儀作法をモットーに、いじめなどに負けない強い子ども空手家を目指し日々稽古してます。
また少しづつ成功体験を重ねることで自分に自信を持った積極的な子に変わります。
初心者は、体力稽古ではなく、基本的なカラテの動作、心構え、道場作法を身につけます。
一般部は、目標に合った指導で、厳しく辛い稽古だけではなく、楽しく健康的な空手を行います。
空手は子供から大人まで全世代が生涯をかけて精進できるすばらしい武道です。
一緒に空手の道を歩みませんか。
見学・入門についてお気軽にご連絡ください。
極真会館山形県本部田畑道場 新庄教室・金山教室
支部長 柴田知房のブログです。
お問い合わせ先
℡ 090-8782-7395
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