今日はファミリーサポートセンター研修会でした。

 

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ファミリー・サポートは、

子育ての手助をして欲しい人と、

子育てのお手伝いをしたい人を結びつける支援事業です。

 

 

 

 

コロナ過の中でも安心して研修ができるように、

先生方が感染症対策をしっかりしてくださり、

たくさんの方にご参加いただきました。

ありがとうございました。

 

 

 

子育て中は心も体も大変な毎日。

 

 

 

上手に気晴らしを取り入れながら

元気で幸せに過ごしてもらえるよう、

心の整え方をお伝えしました。

 

 

 

これからママになる方も、

子育て中の方も

大事なことは

一人で頑張りすぎないこと。

 

 

 

悩みは一人で抱えずに、

頼れるものは何でも頼ってくださいね。

 

 

妊娠、出産、子育て時間を

幸せに過ごす特権(コツ)です。

 

 

 

 

先日、妊婦さん向けサイト「まなべび」

だんなさまとの関わりについて記事を監修しました。

 

 


テーマはこちら↓

妊娠中のイライラに効く「6秒ルール」?
【専門家監修】旦那さんへの怒りはアンガーマネジメントで乗りこえる!





*妊娠中に旦那へ感じているストレスの原因とは?

 

*イライラの感情を軽減するためには?
 

*妊娠中のイライラをアンガーマネジメントで乗り越えられるか?
 

*夫婦の良好なコミュニケーション方法とは?

 

 

 

妊娠中に感じやすいイライラの原因や、
夫婦の良好なコミュニケーションを保つための方法について、

解説しています。




ぜひご覧くださいチョコ

 

 

 


 

 

今を穏やかに過ごすために
まずは自分を大事にすることを最優先で。

 

 

未来はきっとうまくいく!

 心配しすぎず、ひとりでがんばりすぎず、

これから出会う新しい家族との未来を楽しみに

毎日をお過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

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