ドコモのバイクシェアというサービスご存知でしょうか。
私はこのサービスで
★ダイエット効果
★経済効果
が得られたのでちょっと紹介をさせてください。
【レンタバイクとは…】
都度利用３０分１５０円
月額利用料金 2000円（30分以内使い放題/超過時間発生すれば追加料金）
と言う料金体系で、都内であればかなり広域で乗り捨てができる電動自転車のレンタルサービスです。
ドコモが経営されてます。
外回り中の6キロ以内の移動
家からターミナル駅までが徒歩２０分
ジムまで徒歩20分の往復
土日の6キロ以内の移動
等の機会にこのサービスを使ってます。
効果としては正直ダイエット部分でいうと他の事も色々しているのでなんとも言いようがないんですが
別記事でも書いてますが
56.5キロ⇒54.3キロ※体脂肪率変動なし
で、一応２キロ減とはなってます
もっとはっきり出た効果があります。
それは、交通費の削減
東京って狭いので、６キロを射程内にいれるとかなり広いエリアへの移動ができる。
また、他社への乗り換えをすると交通費って倍近くになります。
短い距離を私鉄に乗り換えるならこの自転車で行ってます。
月の交通費、おおよそ1万円が５千円になりました。※１月だけなのでものすごくしっかりしたソースではない。
なので自転車の月額料金分は十二分に元取ってます。
ある天気のいい朝
あと天気のいい日に川沿いを自転車で走って、住宅街のカフェに入ったりするのは単純に楽しくて爽快です。
実家の母も体力作りに車からレンタバイクに切り替えたそう。
是非身近にレンタバイクがある方には試してほしいです
ここからは余談…
ちょっと今勉強中で文章構成を商業っぽく作ってみました。
少しは読みやすくなりましたかね…？
なんかわざとらしい文章ですが、レンタバイクの回し者だとかではないので安心して
読んでもらえたら嬉しいです！