˗ˏˋmakes me happy ˎˊ˗
脳科学×心理学×セルフケア
私らしい働きかた・生きかた
サポーター
一社）はぐくみセラピスト協会
潜在能力開花スクール 主宰
こころスタイリスト
潜在能力開花スクールの
受講生さんたちも
はじめは
▼▽▼▼▼
がんばりすぎてイライラしがち
優しいママでいたいのに…
本当は恋人同士のように
こころもカラダも
愛し愛され満たされたい
自分の『好き』や『得意』
がわからない
仕事と家庭の両立で
自由な時間がない…
家族を大切に
好きな事で副業・起業したいのに
何からしたらいいかわからない
起業しているのに
趣味の範囲を超えられない
そんな
お悩みを抱えて
潜在能力開花スクール
に来られました
でも
潜在能力開花スクールで
学んだことを
しっかり実践することで
夢を叶えています
こんなふうに…♡
▼▽▼▼▼
HUG Lessonで大好きな人から
告白→プロポーズ
大切にされ毎日が幸せ過ぎです
【40代 Yさん】
自己調和に挑戦したら
25年不仲だった旦那から溺愛され
『Yと結婚してよかった』
と酔うと友達にノロけてるようです
【50代 Yさん】
頑張りすぎやガマンをやめ
私を愛することで
私も子どもたちも笑顔が増えました
夫が私に恋してる？
優しくなり感謝です
私を好きになり嬉しいです
【３０代 Mさん】
眠れず、薬を手放せなかった
頑張り屋OLが
薬いらずになり
お医者さんからも褒められます
安心して毎日をたのしんでいます
【３０代女性 Sさん】
専業主婦がセラピスト起業
はじめて60日以内に
月商15万円に
与える生きかたスタート
喜んでもらえる事を楽しんでいます
【３０代 kさん】
本業で月商２５万円
副業セラピストで
30日で月商30万円に
好きな事を仕事にできる
幸せ体験しています
【４０代 Yさん】
オンライン集客を始めて
3ヶ月で月商175万円に
私でも、なりたい私になれる
次はあなたが叶える時♡
サポートが楽しくて仕方ない
【４０代 Rさん】
ミッションに気付き
大好きな私に出会う♡
憧れていたシアワセ起業
をスタートし感動的な日々です
【４０代 Sさん】
潜在能力開花スクールの
受講生さんたちも
実践している方法で
今日も
解決していこう〜♡
こんにちは
竹内智香子です♡
イメージトレーニングで
成功率UPする!
たとえば
子どもに
『走っちゃダメ！
転んでケガするわよ』
『聞いてるの？
転んでケガするよ』
『ほら〜
だからママ言ったでしょ
言う事聞かないからよ』
この
『やっぱり
イメージした通りになった』
と良くも悪くも感じたこと
ありますよね
イメージの力
ってすごいんです
イメージ＝頭の中の想像
が創造される
あなたは普段
意識的に
イメージトレーニングしていますか？
以下『イメトレ』と略します
イメトレが効果を出す理由の１つに
＊潜在意識の
１つの特徴として
『現実』と『非現実』の区別がつかない
・・・・・・・
＊潜在意識とは
私たち人間は1人ですが意識は2つあります
1つは
約95%を占める無意識＝潜在意識
→はぐくみでは『こころ姫』と呼んでいます
もう1つは
約5%の有意識＝顕在意識
→はぐくみでは『あたま王子』と呼んでいます
・・・・・
よく使われる例ですが
さっそく一緒に
イメトレしてください
いくよ〜
レモン🍋
をイメージして
この瑞々しいレモンを
ナイフで半分に切ります
右手でレモンを握り
上を向き
口を大きく開けて
レモンを
ぎゅ〜っと
絞り口の中に果汁を入れます
さらに
ぎゅ〜〜っ
レモンを
全部しぼり切ってください
どんな変化が起こりましたか？
『酸っぱ〜』と感じた方
『唾液が出た』という方もいるのでは？
レモンを食べた時に起こる
神経の変化は
実際にレモンを食べた時と
全く同じ変化することが
報告されています
クラズナー博士は
『人は潜在意識にコントロールされた
ロボットだ』
と言っています
実際に
それを行わなくても
イメトレして
潜在意識に覚え込ませると
身体は
それに沿った動きしかできないので
イメトレ通りの結果を出すことができる
ということなのです
な
の
で
モノゴトは２度創られる
とも言えるのかもしれません
１度めはイメトレ
頭の中の想像で
２度めは
現実としての創造
１度目のイメトレがなければ
２度目の現実化もない
ということになります
何かを作るためには
それに対するふわっとではなく
⑴しっかりしたイメージを持つこと
⑵『現実化できる』
って信念を持つことが大切
これは
私たちが
人生において叶えたいことも
おんなじです
もっともっと
遠慮なく自由に
私の頭の中で
素敵なことをイメトレしよう♡
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また、明日♡