こんばんは
東山です。
大切な髪の毛を
守ったり
生えてきやすい状態をつくる方法を
お伝えします
お金をかけたくないなら
手間をかけないといけないですが。
まず髪に栄養を与える為に大事な事
それが
頭皮のマッサージ
まずは後頭部の下の方
首の付け根から上らへん
そのあたりをマッサージ
マッサージのやり方は
地肌を動かすようにしてやります
こすっちゃダメよ
あとは耳の上
これをハチ周りまでやります
大体2～3分くらいでも効果あります
これを毎日します
それだけ
たったこんだけで
あなたの大切な髪の毛の寿命がのびます
面倒くさい
ならテレビ見ながらでもいいです
なんなら
トイレに入ってる時でもいいですよ
まずやってみる
これ
違う事に例えると
美味しい野菜をつくりたい
だけど畑を耕さないで
乾燥しまくりの、カッチカチ
美味しい野菜
不可能ですね
頭皮は
髪を育てる畑ですね
実際
トリートメントよりヘッドスパのほうが
重要だと思います
今を考えるトリートメント
未来を考えるヘッドスパ
詳しいやり方を知りたい人には
きちんとお伝えします