こんにちは♪
昨日のミッションは出来ましたか？
自分を褒めてみよう!!
ってやつね
振り返ると私は電話にでた
行動にうつした
って事を褒めました～
いつもならなんか面倒くさいなぁーとか思ってる
電話に出るっていう事が出来た(笑)
小さな事…だけどそれでいい♪
(‥、)ヾ(^^ )
さて今日のミッション
食べたい物を食べる♪
飲み物でもオッケ～
それを選んで食べたらワクワクするや
あ～幸せ～って思えるものを選ぶ!!
今日のオヤツや夕食でやってみてください♪(^^)
昨日のミッションは出来ましたか？
自分を褒めてみよう!!
ってやつね
振り返ると私は電話にでた
行動にうつした
って事を褒めました～
いつもならなんか面倒くさいなぁーとか思ってる
電話に出るっていう事が出来た(笑)
小さな事…だけどそれでいい♪
(‥、)ヾ(^^ )
さて今日のミッション
食べたい物を食べる♪
飲み物でもオッケ～
それを選んで食べたらワクワクするや
あ～幸せ～って思えるものを選ぶ!!
今日のオヤツや夕食でやってみてください♪(^^)