木原家柔軟選手権#開脚 対決だぁ〜どっちが勝つかな子どもって競争とか好きですよね...

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木原家✨柔軟選手権🏆 #開脚 対決だぁ〜❣️ どっちが勝つかな❓ 子どもって競争とか好きですよね✨ #楽しく運動 しよう😍 お互いのお尻をが近く距離で膝を曲げる ⬇️ 足の裏同士をつける （身長差がある場合はふくらはぎに付ける） ⬇️ 膝を伸ばしてゆっくり開脚していく❣️ （8秒くらいかけてみて） #楽しくストレッチ #親子体操 #親子ストレッチ #股関節 の柔軟性アップ #内もも スッキリ #脚痩せ #むくみ改善 #下弦の月 #痩せ期 #デトックス #有酸素運動 #ダイエット #家トレ #月リズムストレッチ #熊本エステ #おうち美容 #ホームエステ 販売中 #田中みな実 さん愛用 #セルキュア4tplus #エニシーグローパック正規取扱店 @ojas.official_kumamoto 096-213-1155

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