2021/11/05

昼前に接骨院へ。

今日から、

軽く筋トレ始めます(笑)って訳で

まず、レクチャーを受けて

いざ、始めましたぁ‼️

じんわり汗かいて終了、

次はリハビリ…

…バタバタ忙しかった。

午後の美容室の予約時間

ギリギリ💣️💨

3ヶ月ぶりにカットを

お願いして、さっぱりしました。

帰り際に、来年の手帳を

頂きました

もうそんな季節なんだなぁ…