節目の年

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こんにちは^^

気づけば2月も下旬になってしまいました^^;

 

私事ですが先日30歳になりまして・・・。

 

振り返ると本当にあっという間なんですよね。

 

 

思い描いていた30才には程遠いですが

30年分の過去があっての

 

「いま」という時間は

私にとってすべてが必然だったんだなぁ。

 

と改めて振り返ったり。

 

 

 

今こうして楽しくお仕事させて頂いて

たくさんの患者様に出会って、いろんなお話をさせてもらいながら

少しでも笑顔になった患者様からまたパワーをもらって・・・

 

大好きな友人とおいしいご飯やお酒を飲んで

 

 

たったそれだけのことと言えばそれまでだけど

この幸せに気づけていなかった数年前。

 

どんな状況も幸せかどうか決めるのは自分自身次第。

 

 

簡単なようでいつも周りと比べていた私にとっては

これが難しいことでした。

 

 

 

30才も一つの節目の通過点として

これからも精進していこうと思いますので

今後ともよろしくお願いいたします。

 

 

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節目といえば

少し前にあるCMでもとりあげられていましたが、

東洋医学では

 

女性は7の倍数、

男性は8の倍数

 

に身体が変化すると言われています。

 

 

女性の場合

 

 

7
歯が生え替わり髮のびる
14
月経が始まって、子を産めるようになる
21
体が成熟し、背丈も伸びきる
28
筋骨は堅なり、髮長く極まりて、身体は盛んで充実してくる
35
胃袋は衰え、顔やつれ、髮墮ち始める
42
顔がやつれ、髪に白いものが混じり始める
49
肉体が衰え始め、閉経を迎える
 
 
 
 
個人差はあるかと思いますが
こうした身体の節目のものさしを知っておくことで
無理をせず養生することができます。
 
 
そして自分の身体に目を向けることで
毎日の身体の変化にも気づくことができたりします。
 
ぜひ参考にしてみてくださいね^^
 
男性バージョンはまた今度!
 
 

秀明舘 舘はり灸ルーム

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