こんばんは叶 流歌です。

ランニングコースのもみじの紅葉が始まっています。


病院前に朝、無駄な抵抗をしましたが数値が爆上がりしてました悲しいですよね。そうですとも。そりゃそうだ!

初心に戻って頑張ります。

こんなタイミングで、ジムのエニタイムから休会明けのメールも届いたし(ジムは寒い11月~3月)

今年も細身のBURBERRYのPコート着るんだ!!!おう!グー

good night