ハロ!こんばんは。叶 流歌です。運動不足してたので、仕事が終わってから急いで着替えて外をランニングして来ました汗はあまり出ない季節…。早く汗だくの季節にならないかなぁ。途中でハロを見ましたよ今年初だなさあ!これからシャワーしてお洗濯しながら夕食作りなかなか忙しいわね。明日からは楽しい週末何しよっかな~。今週も頑張りました