2017年11月19日(日) 16時41分59秒

神戸マラソン

テーマ:ブログ
神戸マラソン走った


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前半はキロ7分半ぐらいで走って後半は五分台で走り、
最後の2キロはキロ4分で走ってゴール。




全然しんどくもなくゴールできたのはやっぱり日頃のトレーニングの成果。


お疲れさまでした

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リブログ(1)

  • ”神戸マラソン”

    長谷川穂積様りブログさせて下さい(〃^ー^〃)日曜日、神戸マラソン走られたのですよね(*^^*)今もずっとトレーニングを続けられている事、本当に凄いですそして今日、インスタ拝見させていただきました18年前の11/22 プロデビューされたのですね。そして去年の11/22 引退を決意された日でもあるので…

    dohana08

    2017-11-22 21:15:57

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コメント

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8 ■感動したので・・

りブログさせていただきました。

7 ■完走おめでとうございます㊗️

長谷川さん
神戸マラソンお疲れ様でした。
引退しても勇気をもらえてます。
歳上ですけど、長谷川さんを見てると仕事とか前向きに取り組めます。
ありがとうございます

6 ■無題

サンテレビの生放送で、先頭に写っているのをバッチリ見ました。
さすがチャンピオン、しんどくなくゴールしたのは凄いです。
お疲れさまでした!

5 ■無題

足を心配してましたが・・・
年寄り、、、(-)_(-)
いや
取り越し苦労やったようです(笑)

良かった~

完走おめでとう☆
お疲れ様でした~ (^-^ゞ

4 ■お疲れ様でした!

やはり、毎日の積み重ねはすごいですね!応援いきましたが、わかりませんでした。残念!

3 ■

お疲れ様でした(^-^)
さすがです*\(^o^)/*

2 ■こんにちは(*^ー^)ノ♪

神戸マラソンお疲れさまでした(*´∀`)

お疲れなのに写メアップして頂き、ありがとうございます(*´ω`*)

1 ■無題

さすが世界チャンピオンですね!
お疲れ様でした。

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