蚊がとまった? | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

例えば、おいしいもの食べるとか


旅行に行くとか、買い物するとか


いい車に乗るとか、趣味に没頭するとか


いわゆる満たされたステキな生活をするために


一生懸命働くのとは違う・・



悪をしないことで徳を積む。


本当の意味での善行をして徳を積む。


トラウマ的な苦しみを懺悔して手放す。


生きとし生けるものに対する思いやりを育てる。


そして〝気づき〟を絶やさず過ごすこと。



これこそが人生においての、1番大切な仕事だと思う。



これを頑張っていると、いつも楽しくて嬉くて・・


快楽を得るために、あくせく働くことでは


到底得られないであろう


上質の、満足感と充実感を


手にすることができかも知れません。



誰にも壊せない〝完璧に幸せな心〟の持ち主が


たとえ、うらみ・ねたみ・怒り・などの原因によって


まわりから次々に、火種を投げつけられたとしても


身体に、蚊がとまった時みたいに


〝ふっ〟と息を吹きかけ、はらいのけるだけでしょう。


油断して、血を吸われたとしても「ちょっとかゆいな・・・」


程度ですむ。



そしてこれは


投げつけられた〝怒り〟という火種を


投げ返さないということですから、



結果的には、その相手のためにもなっているのですね・・・。




★生きとし生けるものの願う事がかなえられますように★