嫉妬しないで一緒に喜ぶ技

嫉妬が暗い感情であることを

心の底から納得したので

自分の心に嫉妬が生まれると

ものすごく気持ちが悪いです。

なので

「いいな、うらやましいな。」

と、嫉妬するのではなく

「良かったね、なんだか私も嬉しいよ。」

と、一緒に喜んじゃう技を磨いております。

そうすれば

その喜びが、まるで自分のものであるかのようになって

〝嬉しい気持ち〟が心に充満し、幸せまで感じられます。

お試しあれ。

★生きとし生けるものに悟りの智慧が現れますように★