お灸をしよう！ ２０１回目

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

予報では午前中は雨模様のようであります

ウォーキングに出る時間は

すっかり真っ暗となっておりまして、

このまま冬至まで日の短くなる日々を感じながら

となるんでしょうねぇ

昨日の休診日には、

予約していた年賀状を郵便局へ取りに行き、

来年のカレンダーもお世話になったお店などに

配り始めました

年末への準備も始まってきております(°∀°)b

ではでは、

今日もお灸を据えていきましょう
 

今回据えるツボは

「湧泉(ゆうせん)」

であります(^-^)/

場所としましては、

足裏となります(・ω・)/

こちらは２００９年６月１１日の

「お灸をしよう！　２回目 」

の時に紹介したツボであります(°∀°)b

湧・・・わく。水が下から上へ噴き出す。わきたつ。ほとばしる。

泉・・・いずみ。

(漢辞海より)

ツボの位置が足裏にあり、

その足裏の泉から沸き立つといった

イメージでありましょうかφ(．． )

別名「地衝(ちしょう)」

効能としましては、

腰、下腹部、足にかけての冷えのぼせ、

体力の衰え、動悸、ヒステリー、足の指の痛み、

めまい、排尿障害、むくみ、瘀血などに良いと

されております(・ω・)/

また足裏は刺激も強いところですので、

仮死状態にある時使うということもあった

ようであります( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

では場所の説明に入ります(^-^)/

位置関係としましては、

こんな感じであります(°∀°)b

モデル：トヨハル君

少々小汚い足裏ではありますが(｡-人-｡)ｽﾏｿ

足の指を曲げますと、

足の人差し指と中指の間から下がった

ところ辺りにくぼみができます(°∀°)b

その辺りが今回のツボとなります(σ・∀・)σ

では場所が決まりましたら

いつものように

お灸を据えてみましょう

レッツお灸

１１月に入りまして、

日に日に冷え込みが厳しくなってきております(((( ;°Д°))))

こうした時期は

風邪も引きやすくなりますので、

基本のうがい手洗いは欠かさずに、

多少面倒ではありますが

上着をその場に応じて

着たり脱いだりの調節を上手く行いながら、

栄養のあるものと

きちんと睡眠をとって

来たる本格的な冬に向けて

体を整えておきましょう(^-^)/

お灸をしよう！シリーズ202回目
http://ameblo.jp/housyundo/entry-11691116063.html

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