12月のレッスン日程 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

 

12月のレッスン日程です。

 

6日(水) LAVA千種店   9時30分〜

 

8日(金)LAVA星ヶ丘店 19時〜

 

9日(土)LAVA岡崎店  10時〜

 

16日(土)LAVA野並店 9時30分〜

 

となります。

 

昨日は久しぶりの刈谷店でのレッスン。

 

 

12月はマントラを108回唱える瞑想を行います。

 

シンギングボウルも鳴らしますよー

 

今日もいい天気ですね。

 

素敵な1日をお過ごしくださいハート

 

 

今日の一枚

 

2年前、一時預かりをしたニャンコちゃん。

 

可愛かったなぁ〜

 

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