みなさま、おはようございます。
HPがリニューアルいたしました
トップには美しい中村イントラの写真。
美しいボディラインは筋肉が作り出すのがまさにわかる一枚。
正しく言えば『柔軟性のある筋肉』。
筋肉に柔軟性があれば、当然カラダは自由自在。
カラダが自由自在であれば、肋骨周りの自由度も高く
呼吸が深くなりますね。
呼吸が深くなれば、自然と筋肉はつきやすく、そして燃えやすいカラダへ。
カラダが燃えやすければ、体温の高いカラダへ。
体温が高ければ、免疫力は自ずとアップ。
免疫力の高いカラダは、不調知らず、、、、
不調知らずであれば、気分も良くて。
気分良く生きていれば、自然と人が引き寄せられ
仕事、人間関係、すべてに恵まれていく。
ぜ〜んぶ、繋がっています。
先日、TTCでこんな話をした。
「呼吸法とか瞑想をすると電車の乗り継ぎがいいとか、パーキングが運良く空いていたとか、そういうことが増えるんですよ」
参加の方々
すると一人のスタッフが
「呼吸法を少しの間、やらない時期があって。
そしたらてきめんに電車の乗り継ぎが悪いし、ついていないなぁってことが増えて。
で、再開したら乗り継ぎが良くなったんですよ」
いろ〜んなこと、繋がっています。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
今日に感謝
明日に希望を
今日の一枚
