皆さま、こんにちは(^^)

ロータス広報スタッフNONです♪

 

連日寒い日が続いていますね~雪の結晶

こう寒いと本能的に体は縮こまり、背中もま~るく猫背になりやすくなります。

血流が悪くなり、首コリ肩コリに拍車をかけてませんか?

 

そんな方に朗報です音譜

ただ今、ロータスブルームスタジオでは店舗一押しの

『フライハイヨガ ワンコイン体験会』 を随時行っておりますよ。

 

今日は、先日行われた体験会の様子をご報告いたしますニコニコ

 

今回は6名の方がフライハイヨガを初体験くださいました。

なんとビックリマークその中には私達の念願だった男性の参加者が二名もラブ

 

このフライハイヨガのいいところは

天井からぶら下がっているベルトを使い

重力を味方につけ、筋肉を伸ばしたり収縮させたり

骨を整えたりとご自分のペースで行っていきます。

 

体の硬い方や男性などその効果が体感しやすのではないかと思い

ご参加を心待ちしてました乙女のトキメキ

 

普段行うマットの上でのヨガでは難しいポーズも

逆さまになることで、無駄な力も抜けて

想像した以上に体が伸びていくんです。

 

ゆっくりと呼吸を繰り返し

徐々にポーズを深め、使われていない筋肉も気持ちよくほぐします。

 

 

Lessonの後半ではこんな事も爆  笑

ね? 楽しそうでしょーー乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

フライハイヨガのもう一つの特徴! 『楽しさ』

これも体験していただければなぁ~と思っています。

 

逆さまになる世界!

自分の身体をコントロールする面白さ!

重力に逆らい体幹トレーニング中

皆さん必死!!!ガンバレーーー筋肉

 

普段のヨガとはひと味もふた味も違う面白いフライハイヨガ音譜

 

今回ご参加頂いた方からは

●色々なところが伸ばせて気持ちよかった

●結構キツかった、でも気持ちよかった

●楽しかった

●またやりたい

などなど…嬉しい感想をいただきました照れ

ご参加くださった皆さまありがとうございましたドキドキドキドキ

 

BLOGを見てちょっと気になったそこのあなた!

まずはお試しだけでも是非どうぞ~おねがい

 

スタッフ一同心よりお待ちしておりまーす。

 

 

フライハイヨガの体験LESSONお問い合わせはこちらから

TEL093-541-1133