みなさん、こんにちは！食欲が止まらないhottans（ホッタンズ）です。
朝6時スタートのシカモア100Kトレイルリレーに参加してきました。
第一走者のチームメイトと
気温が上がりに上がり…極暑(34℃)もいいところ！
DNF続出
8人介護、救急車で運ばれる人もいたほど過酷なレースでしたよ
あ！2番だ！
予想時間を過ぎても戻らない仲間たちに不安がいっぱい
チームメイトは両脚筋痙攣を起こしながらもなんとかゴールし次に繋がり、とにかく無事に戻ってくることを目標にし、100Kが終わってホッとしました。
お衣装は激沈上等→足柄男塾→サロマ湖100K(タイムがデカデカと後ろに載ってて普段着られないやつ)
2周目はポーチを付けた。
(追記)
レース結果はまだ出てないので、今回は無事完走のご報告のみです〜
フルマラソンでも最近は筋肉痛にはならないのに(真面目に走れ！？)、今回は大腿四頭筋がパンパンだよ～と思いながら頑張った本日の朝活。
ほぐしジョグ5Kとヨガ。
久しぶりに岩本先生に診てもらいたいですが、長期間日本に滞在されてたので今はどうなっているのだろう。
次は5日後にフルマラソン・・・・目標は完走です！！できればサブ4
今日はレイバーズデイでお休みですが、気が付いたらもう夕方になってました
たくさん寝たのにまだまだ眠たいです。今週もイベント三昧なので頑張ります！
それではみなさん、
レースから戻ったらお風呂が沸いてて、ラザニアを用意してくれてたから助かりました
最近はエプソンソルトではなくお風呂上りにマグネシウムオイルをよ～くヌリヌリしてるよー
最近はエプソンソルトではなくお風呂上りにマグネシウムオイルをよ～くヌリヌリしてるよー
Have a nice day