みなさん、こんにちは!7K目に1Kダッシュをしたら、5'00"でびっくらこいたhottans(ホッタンズ)です。

 

 

 

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9K目の2本目ダッシュは下り坂…

なのに〜〜音譜な〜ぜー音譜
 
ゲロー

 

22ヤにインパクトがあったのか、初夢に出てきたのはどういう意味なのか・・・?!と思いながら走った本日の朝活。

 

 

 

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12月の12.12Kのゾロ目ランリベンジ〜チューからの13Kジョグ

9.5Kぐらいで例の眩暈がやってきて・・・しばし休憩。

 

走れるのに走れないってつらいです。

 

豚豚豚豚豚豚豚豚豚豚豚豚


 

さて。今年の年始は、今までにない過ごしかたをしました照れ

 

年末は恒例ドキドキ家族以上に家族と思わせてもらっている方々との忘年会&年越し。★2018年ご挨拶

 

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子供たちの成長振りに、一気に○けた気分も味わえました。

 

 

朝ランしたのに寝落ちしなかった上に!!

 

 

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いっぱい種類があるらしいが、眠気もぶっ飛んだ美味しさだった白ワインを頂き、

 

睡眠時間2時間22まぢその前後からの~満月スーパームーンが沈むのと初日の出が重なる貴重な体験をしてきました。

 

霧が激しすぎて運転が怖かったです。

 

 

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でも気分は最高!

 

 

 

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子供も大人も良く頑張ったで賞~。

 

そして三が日は寝正月筋肉

お節を食べて~飲んで~飲んで~食べて~おこたで寝落ちして~飲んで~食べて~の繰り返し真顔スバラシイ!三が日

 

普段はビール1-2杯と赤ワイン2-3杯ですが、日本酒が間に入るとコテンとなるようです。

そして目が覚めたら喉が渇いて、振り出しに戻るというループニヤニヤ

 

 

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ビール追加持ってきてー!おーっ!ヤバイよヤバイよ~麻~最高!
 

最初はもったいなくてチビチビ食べてた日本のお菓子類も、

 

 

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賞味期限がバンバン切れる秋以降は、大判振る舞い(・m・)

おつまみミックス内は、すべてのぬけ殻倉庫です・・・・

 

走れない理由は、帰米直後(1番体重が軽い時期)より+4.5K増だからでしょうか~ゲロー恐るべし!三が日

 

学校と仕事始めは8日から。

まだまだ続くよ体重増加。

 

 

それではみなさん、

 

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「ママ!乗るなって書いてあるのになんで乗るのー?!」と怒られながらもブロガー魂ここにあり。アメリカのCostcoのも細かったですよー!

 

 

本日もラブラブHave a good dreamラブラブ