結果は••••••

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こんばんは(・∀・)
さのです。

3日間のプチ断食も終わり数日経ちました(●´ω`●)ゞ


体の変化はと言えば、

小食になった


これ、ほんとすごいですちゅん
あっという間におなかいっぱいダッシュ

今までどれだけ余分に食べていたんだろう••••ガクリと。


完全なファスティングではなかったので、体重の変化はそんなに分かりませんでしたが、お腹周りがすこしすっきりしたような(*゚ー゚*)




あ、ちなみにプチ断食後、お酒を飲む機会がありましたが、全然飲めず•••
疲れていたのか、断食後何かが変わったのか?ジジ



1週間断食すると肌が変わるそうなので、
次回は、もう少し準備万端にしてやりたいと思います(=`(∞)´=)





酵素は炭酸水で割った方が後味スッキリで、好きです☺