こんにちは。大阪京橋・大阪城北詰すぐの腰痛改善の整体ほっとハンドです。
先日、富山県で大量のホタルイカが発生したとかで、県民の方たちが網を持って取りに行く様子が映ってました。
羨ましい…。
富山県のホタルイカって、デカいんですかね?
それとも、スーパーに並ぶボイルされる前は、あんな大きさ何でしょうか?
前置きが長くなりましたが、ホタルイカは今が旬です。
旬のものを食べて、春を過ごしましょう。
ホタルイカの薬膳効能
①補血、眼精疲労や貧血を改善
②肝機能を向上し疲労回復
③ストレスを軽減
④動脈硬化や高血圧の予防
春に必要な肝機能を高めて、元気をサポートしてくれます。
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