【キックボクササイズ】 | ストレッチと揉みほぐしの整体サロン

ストレッチと揉みほぐしの整体サロン

「JR駒込駅東口」 徒歩1分。駅近くにある当店は、【リラクゼーションサロン】と【トレーニングジム】が併設したプライベートサロン(ジム)です。
◆肩こり ◆腰の痛み ◆足の冷えやむくみ ◆頭が痛い・重い ◆目の疲れ

こんにちは(^O^)

S&Kリラクゼーションベースの谷山です。

 

 

駒込ジムでは、キックボクササイズのレッスンもご提供しておりますビックリマーク

ストレス解消運動不足解消ダイエットから体力向上まで、ご体力にぴったり合わせた、楽しいパーソナル(マンツーマン)キックボクササイズを始めてみませんかすまいる

 

【レッスン内容】

①ウォーミングアップ

体、筋肉を温め、キックボクシングの準備をします。


②キックボクシングの練習

一人一人の目的とご要望に合わせて、「パンチ」「キック」「ヒジ」「ヒザ」「コンビネーション」「ディフェンス」等、楽しくキックボクササイズを行います。

 

どなたでも、楽しく♪気軽に♪出来るキックボクササイズです。

通常レッスンは、30分4,800円(税抜き)です。

やってみたいビックリマーク興味があるビックリマークと言う方には、体験レッスン20分2,000円(税抜き)で承っております。

※格闘技のキックボクシングではありませんバツレッド

 

 

↑キックボクササイズレッスンの詳しい内容はこちらをClick