これまでは、彼氏のスケジュールは
テキト〜に管理していたんですけど、
改めて書き出してみたら、
ほぼ、毎日、日勤と夜勤が入っていて
そりゃ家にいないし帰ってこないよなぁ
と感じました。
今は３つ仕事を掛け持ちしてるんです。
日勤が飛んじゃうこともたまに
あるんですが、
そしたらもう一個の仕事を入れるので
全く家に帰ってきません。
これまでなら「いつ帰ってくるんだよ」とイライラしていたけど
カレンダーに書いておくと
「ああ今は日勤だな」てな感じで
スケジュール把握ができるので
なんとなくですが、私の心が楽になりました。
あとは、本人が抵抗することなく
スケジュールを教えてくれたことも
安心材料でした。きっと意固地になって教えてくれないなと思っていたので、それは私の思い込みだったようです。
100均でも、ADHD対策になりそうなものを色々と購入してみました。
まず、お財布に付ける紐（すぐ財布を失くすから）
マスクケース（マスクをリュックの中にぐちゃぐちゃに入れていて、使わないまま捨てることもあるから）
健康保険証入れ（すぐお財布をなくすので紛失予防に）
使用済み靴下入れ（靴下が新しいのに捨てるから）
ただ予想はしてたけど、思い通りに使ってはくれませんでしたね💦
繰り返し指導して、少しずつでも改善していけたらいいな😌根気強く根気強く。
マイクロニードルのパッチ↓
色んな新しい美容法が出ていますね
おでこもほうれい線も目の下も使えるから便利です。
週1〜2回程度やるお手入れです。
アクナルのクレンジング
初回半額になります(⌒▽⌒)
応援よろしくお願いします！
