こんばんは。
為末大さんが数週間前に解説をしていた
「自分の機嫌をとる」
【要約】
自分の機嫌をとるとは、
周辺環境に気をつかいながら、
自分のなりたい気分に誘導すること。
その為には内省をし、
「こういう時にこうなる」というパターンを知り「だからこうしよう」と先手を打つことで、
自分の気分を誘導できる。
これを聞いてスポーツや将棋など、
相手と競い合うものでも
「先手を打つ」
というのはとても重要な要素。
ジュニアからずっとやってきた選手や、
ベテラン選手が先手を打てるのは、
パターンの蓄積があるから。
今の自分にはパターンが少なく、
先手を打つことがあまりできない。
自分を内省（分析）し自分を知り、
パターンを増やして行きたいと思います。
読んでくださりありがとうございました(*Ü*)ﾉ
fin