サーブが迷走していた原因は

こんばんは。

今日はサーブについて。

ここ最近サーブの感触が悪くフォルトも多い。

昨日の練習でコーチにアドバイスをもらったので、今日はコートでサーブ練習をしました。

いくつかもらったアドバイスの中で

自分でハッとしたのは

「内（自分の欲）に入り過ぎ」

速いサーブに固執し過ぎ、

打つ前からグリップを強く握っていたことが原因で振り抜けなくなっていました。

●グリップを緩く握る。

●相手コートにバウンドするまでの弾道、

バウンド後の弾道をしっかりイメージする。

●速いサーブ、パワーのあるサーブがいいのではなくコースを狙えるサーブを打つ。

久しぶりの快音。

そして久しぶりにラケットが背中にあたるくらい、振り抜けました。

ボール1つ分アウト。

読んでくださりありがとうございました(*Ü*)ﾉ

fin