体のことを考えて | ほしのりえともうします。

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☆プロダーツプレイヤーほしのりえのブログです☆


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外食でも体に良さそうなものを…と思って選んだのはこちら
塩麹に漬けられた鯖を焼たやつ。
…と、いろいろ。
ごはんとお味噌汁はおかわり自由(^-^)
ごはんは十六穀米を選びました☆
体が喜んでる気がする~(人´ з`*)♪
なかなか自分ではここまで手の込んだ物と品数は作れないなぁ(;^∀^)

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