☆①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◎前足の膝を閉めて投げる！
見本(◇印の写真)の様な前足の膝の形が目標です。
これに集中指導です。
①始動。
①バランス良しです。
②トップスタイル。
②良い入り方です。
③リリーススタイル。軸足の膝を閉める意識で投げたスタイルです。
③良くなって来てますが、見本はもう少し閉まってます。
見本(◇印の写真)の、膝と爪先の位置と同じ様になる事を目指しましょう。
◇リリーススタイルの最高級見本。
◇顔の向き、グラブの位置と形、前足の膝の閉まりと曲がり具合、腰の状態等の、ポイント全てが理想的となってる投手です。
④フォロースタイル。
④ここのポイントは、前足の膝を伸ばして突っ張りが早くならない事です。
写真の前足の状態は良しです。
☆⑤~⑨の写真は、バッティングフォームです。
◎トップで、ヘッドの位置が理想的となってるフォームを目指す！
これを今後の指導にして行こうと思います。
右手首の形がポイントになるので、その形を伝えてます。
⑤タイミングの始まり。
⑤ここのヘッドの位置が良いので、この手首の形がトップになっても変わらないのがポイントになります。
⑥トップスタイル。
⑥ヘッドに変化が無いので、理想的なトップスタイルです。
⑦スイングの始まり。
⑦軸足の膝が先に動いてるスタイルです。
下半身は、トップスタイルと変わらず位で、両腕だけが動いてる感じが理想的なスタイルになります。
⑧インパクトスタイル。
⑧ここで下半身の形が良くなってますね。
不思議ですが、良くなってるのは良しです。
⑨インパクト後のスタイル。
⑨両腕の使い方を頑張ってるのが伝わります。
今後は、スイングの始まりを改善して見ましょう。