36.19度 周期1日目

テーマ:
リセ~ット!!

見事にいらっしゃいましたぁ。
まだ今のところ始まるぞ~ってなぐらいですが、
午後にでも本格的に!?なるので、今日から1日目とします。


・・基礎体温をつけてわかった事・・

今回初めて基礎体温をまともにつけてみたわけですが、

1.私は低温期が長く、高温期が短い(12日でした)
2.排卵日がイマイチわかりにくい(レディデイも当てにならず!?笑)
3.全体的に低温
4.本当に体温下がるとバッチリ生理来るんだ!と実感。。←当たり前

次回からもう少し自分の体に余裕をもって過ごそうと思います。
何せ初めてだったので、低温期はいつ上がるのかハラハラドキドキ、
排卵近くも今日か明日かとハラハラドキドキ、
高温期もいつまで続くのかハラハラドキドキでした。

生理が始まったのでしばらくはのんびり気楽に過ごせます。
いやーまた1ヶ月頑張りますぞ~(*^^)v