「全然平気」は本当か? | 幸せ感じよう!hareta sora by保志乃詩青

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『人は心を 持たないほうが ラクなんですよ。 心を閉ざして 表面だけで笑ってる方が 絶対にラク。 でも、そうやって 心を閉ざして生きると つまらないんですよね。 それは、自分の中に 何にも入ってこない ってことだから』 by 是枝裕和

 

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世の中にはいろんな人がいます。

 

 

「辛いしんどい」とず~~っと言い続ける人。

「あの人が!」「この状況が!!」って、

ず~~~っと怒り続けている人。

 

もしかしたらそれ、

怒りに全エネルギーを使い果たしてしまって、

それでクタクタなのかもしれません。

 

 

 

一方、

どこからどう見ても、しんどい状況で、

心根では泣きたいくらい辛いのに、

「全然平気です」と言う人がいます。

 

ほとんどのケースで、

「だって〇〇が△△してくれてるし」

「だって◇◇が××って言っていたし」

 

そう言って、

本音を、自分を、押し殺して、

「平気なフリ」をしてしまうのです。

 

 

 

「だって〇〇が△△してくれてるし」

「だって◇◇が××って言っていたし」

 

あえていろんな理由を付けて、

無理して、我慢して、

平気なフリをしようとします。

 

 

迷惑かけるから?

酷いこと言われそうだから?

どうせ誰も優しくしてくれないから…?

 

 

 

 

『自分の本音』を、

一番よく知っているのは、

誰でもない≪自分≫です。

 

 

あなたは本当に本当に、

平気なのですか?

 

いろんな理由をつけて、

自分を抑え込んで、

本当に平気なのですか?

 

 

 

『泣きたいくらいの自分』を認めて、

自分自身に、優しく労りの心を持とう。

 

理由なんて、なくていい。

 

ただ自分自身に、優しくするだけでいいんだ。

 

 

 

 

 

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