おはようございます。
早朝5時起きでした。
お天気は曇り。
明日は雨降らなきゃいいのだけど。
今日の朝食はこちらです。
ピザトーストとコンソメスープ。
ピザにはシーチキン・玉ねぎ・コーンを。
コンソメスープには、
椎茸と人参を入れました。
パパッと食べて！
さて！
今日もやりたいことが山積みです。
大阪入りは本日ですなので、
諸々のトレーニングも、
今日のうちにやってから家を出たいです。
ホテルでできることは、
ストレッチとブレスコントロールと、
リハビリなので。
マシンを使ってなどのトレーニングや、
半身浴サウナに入るのは無理なので、
今日のうちに時間を掛けたいと思います。
できれば午前中のうちに、
済ませられることはやっておこう。
後で時間が足りなくなるのと、
とても不安なのでね
では皆様、
本日もどうぞよろしくお願い致します。
