大学病院の整形外科の診察日でした。
比較的空いていたので、
スムーズに薬まで受け取り会計も済ませて。
診察の方は痛み止めの効果のおかげで、
あの酷い腰痛からは我慢できるほどに、
解放されました。
今日はお薬の反応などの経過観察で、
先生にその旨をお伝えすると、
そのまま継続で今まで通り一日2錠を、
飲むことに
身体のどこかに痛みがあると、
気持ちも辛いですが、
ひとつひとつ逃していき、
ラクに生きていくのが一番です。
ストレスを抱えるとまた変なものが、
忍び寄ってきます
負のスパイラルね。
今日は車で出かけたので、
帰りに上野のタリーズまで回り、
テイクアウトしました。
本日のホットコーヒーと、
フローズンアサイーボウル。
冷たいけど美味しい。
本日のコーヒーはグァテマラテオガル。
スイートシトラスのような
そんな味わいとのこと。
少しうとうとしたいです。
