肉と魚よく食べるのはどっち？

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・・・・・日付は肉中心の生活を送る現代人に肉（29）を食べた次の日（30）には魚を食べ、EPAを摂取してバランスよい食生活を一年中送って欲しいという思いを込めて毎月30日に。・・・・・

・・EPAとは、魚に多く含まれる「エイコサペンタエン酸（eicosapentaenoic acid）」の略称で、いわし・さば・あじなどの青魚に多く含まれるn-3系脂肪酸の一つで、体内でほとんど作ることができない「必須脂肪酸」の一種。中性脂肪を減らしたり、心臓病・脳梗塞・動脈硬化などの予防をする働きがある。・・

羽生くんとお魚、2年前のブログで書いてますので～

『今日はEPAの日　　　羽生くんと清塚さん』肉と魚どっちをよく食べてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう・・・・・日付は肉中心の生活を送る現代人に肉（29）を食べた次の日（30…

ameblo.jp

ここは、ブログスタンプ「今日は何の日」にからめて、プロアスリートのフィギュアスケーター羽生結弦さんへの愛を叫ぶブログです

今日は午前中から妹と買い物に、お茶してランチしておしゃべりしてきたらもう3時過ぎでした

さて、昨日は悲しいお知らせが漫画界でありました…

原作者の漫画家とドラマ制作者側の脚本家との間でおきた出来事をめぐって、漫画家さんが自ら命を絶ちました

私も漫画家、幸い私の漫画のアニメ化の時はありませんでした（というか大切にしていただきました）が、この業界、ドラマ化にはいろいろ問題が生じやすいことは漏れ聞いています

原作の尊重が足りないことも…

でもでも、何があっても生きていて欲しかった！！

悲しいです…

こういう報を聞くたびに思います…

羽生くん生きていてくれてありがとう！

6年前、週刊誌の記事のことなどで死のうとしました、と語ったことを思い出すからこそ…

そして今でも酷い誹謗中傷にさらされているからこそ…

#推しは生きてるだけでファンサ

身に染みる🥹

羽生くん
今日も元気で幸せでいてください https://t.co/GCU9TAwqNQ
— 🎈惑星🥇🥇ぴょん落ち (@dollhanyu) January 29, 2024

世の中汚れる人が多い、何もされなくても、自分の嫉妬で人を傷付ける、陰口悪口を言う
選手時代から色々理不尽なことされ、嘘つかれ、悪口言われた、プロになっても😤
ワンマンショー人気すぎるから？
羽生くんよく頑張ってるな、いるだけで感謝🥹頑張ってる羽生くんを褒めたい、守りたい💞#羽生結弦 pic.twitter.com/rhNlESPd7C
— 羽🪽⛸️🧊(🦋羽生結弦選手だけを応援🦋👑⛸) (@TV33588) January 29, 2024

「何を考えても何が苦しくても本当にやめることを選ばない限り続いていく」「その先の未来に何が待っていてもケツイを持って生きていく」
この言葉を世界に発信したときに、ああこの人は大丈夫だなと思えた。だって言ったことは守る人なんだから。
光の糸はいつもそばにある。みんないる。#羽生結弦
— 青い鳥tomo (@yuzubluewings1) January 30, 2024

「誰も傷つけないように。誰かが傷ついてしまわないように。」GIFTで羽生くんが紡いだ言葉をまた思い出す。優しい言葉で溢れるあったかい世界。そんな世界になればいいな。それをみんなで作っていけたらいいな。
— きりか (@kirika_0818) January 29, 2024

もう夕方になってしまいますね

目についた羽生くん関係のポストを貼るだけにしますね

競技時代もプロになってからも
命削って全身全霊で挑む姿や
真っ直ぐな生き様をずっと見てきたから
ファンは揺らがないよ！！
と、何度でも言い続けたい。#羽生結弦選手が今日も元気で幸せでありますように #羽生結弦 #YuzuruHanyu pic.twitter.com/5a5h6Ppn1S
— Mai🪽alaeangeli🐈‍⬛ (@alaeangeli111) January 29, 2024

もうこれだけで世界が救われる

(...とそんな気になってしまうくらいkawaiiが爆誕してるし尊いの極みﾀﾞﾛｫｫｫｫｫｫ) pic.twitter.com/tsLijNfRvB
— maimai (@11272yuzu22320) January 30, 2024

長年、さまざまな競技で取材を続けるスポーツフォトグラファー、岸本勉さん、中村博之さんが写真を通じて、“アスリートの素顔”に迫る。第十回は岸本勉さんが捉えた【フィギュアスケート・羽生結弦選手】。https://t.co/6iP6JqtToQ
— Tarzan (@Tarzan_mag) January 29, 2024

羽生さんの現役選手時代の主な戦績
凄過ぎで直視出来ない(笑)
他にこんな選手見た事がない
それが羽生結弦選手なのです🥹🏆🏅💗✨ pic.twitter.com/v8dZlvA26Y
— kmntlove (@michikontlove) January 29, 2024

#羽生結弦

ソチ祝賀会
羽生くん
花束とお手紙を女の子に頂き
『見たよ動画
羽生くん頑張れ〰️って言ってた』
(きちんと見て届いてる😌)

『羽生くん頑張れって百万回くらい言ったもんね』

『またボンボン作ってやろうね』
可愛い姿

子供目線の優しい羽生くん
お手紙まで✉️有難うねと感謝#羽生結弦 pic.twitter.com/L1ljPQsAfn
— ミケたん໒꒱*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)ஐ:*. ฅ(•ᴗ•*ฅ)🍯🍊 (@mikekurocha) January 29, 2024

中央改札出て右、中央改札出て右、中央改札出て右……白鳥さんはどこだ？🦢🌌✨
いきなりいた〰😭#nottestellata2024 #羽生結弦 pic.twitter.com/JsuRY7Btys
— machiday13 (@machiday13) January 30, 2024

品川すごー☺️✨#羽生結弦 #nottestellata2024 pic.twitter.com/0PtDl3c8R2
— かわゆみ (@kawayumi0926) January 29, 2024

ラジオNIKKEIのこだわり羽生結弦セットリストは明日放送です

【放送は明日⛸️✨】

今月のこだわり羽生結弦セットリストは...
明日！1月31日(水)23時50分～放送☺︎

📩テーマは
「あなたが好きな白が入った衣装のプログラム曲」☃️❄️

どの曲が流れるかお楽しみに☺️✨#こだわりゆづ

以下のURLからお聴きいただけら嬉しいです🪽🌟https://t.co/4bLmWcqiRr
— こだわり羽生結弦セットリスト (@kodahanyu) January 30, 2024

雪肌精、赤の羽生くんプレゼントキャンペーンは明後日からです

#雪肌精みやび×羽生選手プレゼントキャンペーン
キャンペーン期間
2024年2月1日(木) 10:00 ～ 2月14日(水) 23:59 https://t.co/MLWHcF0DLp　　#羽生結弦 #HANYUYUZURU #YuzuruHanyu pic.twitter.com/krTbounzTL
— ∞ (@aim_high__) January 30, 2024

ノッテステラータのチケット一般抽選の締め切りは明後日2月1日です

羽生結弦 notte stellata のチケット情報 - イープラス羽生結弦 notte stellataのイベント情報をご紹介します。チケット情報や関連画像、動画、記事など、様々な情報コンテンツをお届けします。

eplus.jp

ということでこのへんで～

尊い極みすぎて永遠に見ていたい pic.twitter.com/kE6w0G4arw
— maimai (@11272yuzu22320) January 30, 2024

大切な大切な羽生くんが今日という大切な一度きりの朝を幸せに迎えてますように✨#羽生結弦 #羽生結弦選手が今日も元気で幸せでありますように pic.twitter.com/WYKdWvjKAW
— lapis♢🎮RE_PRAY 11/5 1/14 2/19 (@tomo_lapis) January 29, 2024

今日も世界の平和と日本の安寧と、羽生くんの健康と幸せを祈っています

1月30日はEPAの日 ＆ 未来に何が待っていてもケツイを持って生きていく（RE_PRAYより）

1月30日はEPAの日　＆　未来に何が待っていてもケツイを持って生きていく（RE_PRAYより）