9/24昼飯

☆並飯(180g)
☆鶏照り焼き／グリーンアスパラ
☆煮物
☆胡瓜サラダ
☆果物(キウイ／バナナ)


メインは鶏照り焼き風の顎鍛錬の鶏肉です。



煮物は、例の箸立ち水分の無い豆腐としいたけ、

いんげんの炊き合わせです。

やや甘めながらもダシには味があります。



胡瓜サラダは、切って混ぜただけの胡瓜の風味が

味わえるサラダです…塩味などはありません。


果物は豪華にキウイとバナナですがキウイが熟れ

てなくて酸味がきつかったです。



今日のお茶漬けコーナーはポケモンでした。

9/23晩飯

☆並飯(180g)
☆ミートローフ／マッシュドポテト
☆小松菜の炒めもの
☆大根のゴマ和え
☆果物(メロン／オレンジ)


今夜も少し謎の食い物です。

いつもはだいたい似たような感じのが出るのです

が、時々メニューを見ても何が？というのが登場

します…栄養士がバカヤロなんでしょう。

まず、下の画像を見ていただきたい。

何とメニューではミートローフとなっています。

でもどう見てもカツレツみたいです。

かじってみたらハンバーグかな？と思ってしまい

しげしげと断面を眺めてしまいました。

ミートローフにしては具材が参加してないです。



今夜の副菜では、初めてゴマ和えにゴマが入って

いました！

でもメニューではゴマ和えとは出てません？？？



小松菜の炒めものは、まったく炒めてはないです

し、戻しただけのアゲが入っていますが味付けは

されていません(泣)

しかし、果物はメロンとオレンジ２切れもあり、

これらのカロリーを食い物に回せば、もっと味を

付けられると思いました。

結局、栄養士のセンスというか腕の問題ですか？

やはり、公務員根性で患者の事など少しも考えて

ないのが良くわかります。



今夜のお茶漬けシリーズはポケモンでした(笑)

かまぼこはピカチュウかまぼこです。

そろそろ違うシリーズを探して来なければ…。

9/23昼飯

☆並飯(180g)
☆牛肉生姜煮
☆もやし炒め
☆海老の酢物
☆果物(生パイナップル)


昼のメインは微妙な味付けの牛肉生姜煮でした。

生姜煮は許せるとしても何もこんなに薄い肉じゃ

なくてもいいんじゃない？



副菜がもやし炒めと海老の酢物では力が出ないん

じゃないですか(泣)

まぁベッドで寝たきり中年をやってろ！と言うの

でしょうか？



果物の生パイナップルは完熟していて甘かったの

ですが、このカロリーを考えるともう少しおかず

の内容が良くなると思いますよ。



いつものお茶漬けコーナーは永谷園の出動です。

　
今日もおいしくいただきました。

9/22晩飯

☆並飯(180g)
☆鶏ソテー薬味ソース
☆里芋煮
☆青菜の炒り卵和え
☆果物(りんご)


鶏ソテーは相変わらず固くて約50回は噛まないと

飲み込めません。

薬味ソースは、ネギがこれでもか！…と載って、

さらに付け合わせには天敵のピーマンが山盛り。



里芋煮はやや煮えてなくてシャリシャリしますが

食べれないほどではありませんでした(笑)



ただ青菜の炒り卵和えはいけません。

まったく味がついてませんよ(泣)



果物のりんごは多少酸化しかかってますが、許せ

る範囲でした。


画像はありませんが永谷園のお茶漬けのりで飯を

いただきました。

そろそろ証拠が残ってもふりかけを使うかな？

9/22昼飯

☆並飯(180g)
☆干草焼き
☆炒り豆腐
☆カリフラワーサラダ
☆果物(バナナ／キウイ)


メインの干草焼きの名前の由来意味がわからんが

ジャーマンオムレツみたいなものかな？



今日のお茶漬けコーナーはポケモンでした(笑)

ピカチュウのかまぼこが入ってましたぁ…。