力の均衡

鹿児島のメディポリス指宿で、トランスパーソナル心理学を日本に紹介されたことで知られる吉福伸逸さんのワークショップに参加してきました。

死についてどのように考えているかを話しあったり、筋肉にたまったこりや痛みを解放する方法を実践的に学んで皆で試したり、涙あり・°・(ノД｀)・°・、笑いあり(≧▽≦)、感動あり＼(゜□゜)／のとてもとても濃い三日間でした。

いくつかのワークで感じたのが、「負荷」の意味や作用について。
心理的なものも身体的なものも、プレッシャーやストレスとして、とかく悪者扱いされがちですが、「適度な負荷」は、バランスを崩してしまった心や身体を良い状態に戻すきっかけとなり、場合によっては大きく変化させる原動力にすることができるのだなということが、今回の学びφ(．． ) 。

すでに無意識のうちにしているのかもしれませんが、今度人物を描く際に、どのように力がかかり、バランスを保っているかに焦点をおいて対象を観るというのも面白いかも…と思ってます。