9月14日の中セット・・・続く野菜の食べ方いろいろ | 楽しい野菜セット生活・・・くらしを耕す会の野菜セット、こんな風に食べてます

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名古屋のくらしを耕す会の野菜セット(丸山コース)を食べ続けて25年。毎週届く農薬化学肥料ゼロ栽培の野菜たち。箱の中を見て献立を考える日々から生まれた美味しい食べ方、簡単な作り方、保存食や常備菜のアイデアなど書いていこうとおもいます。

おお、またバターナッツが。
スープ以外の食べ方を考えねば・・・。

新ショウガは千切りにしておつゆに入れたり、炒め物に入れたり、なんにでも適当に入れてしまいます。ひねショウガより辛くないので、爽やかな感じになります。

左から、
ネギ、ピーマン、ナス、キュウリ、バターナッツ、新ショウガ、モロヘイヤ

ナスとピーマンが続きますが、好きな野菜なのでまったく困りません。

ピーマン
・細切りの豚肉と炒めてチンジャオロースー風
・細切りをジャコと炒めてちょっと甘辛味に
・ひき肉を詰めてケチャップ味に(久ーしぶりに作りました)  
・チキンライス、スープ、カレーなどの具に

ナス
・縦に4つくらいに切って油で焼く(たまりや甘味噌をつけて)
・薄めに小口切りにして油でクタクタになるまで炒め、味噌を入れてなす味噌
・麻婆ナス
・薄切りにして塩を振ってギュッと揉み浅漬け風(ミョウガやシソを入れると更に美味しい)
・乱切りにしてよーく炒め、ピーマンや玉ねぎも入れて夏野菜カレー

などなど。
どんと来い!です。