心屋@札幌 菊池美幸のオフィシャルブログ

ココロとカラダも美しく
内面・外面・精神面からキラキラスリム美人に!


テーマ:

好きなアイスは「白くまアイス」の

 

「持ってるオンナ」

心屋認定こうす&カウンセラーみゆきです♪

 

お寒い毎日ですが

食後に1本 お風呂上がりに2本

ほぼ毎日頂いております(食べ過ぎ(笑))

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先日不謹慎にも大笑いした

ゆきじの希望の光・・・

(今でも思い出すと笑える・・・のはナイショ)

そのヒカリを一緒に見つめた

ゆきザップ継続さんから感想が届きました


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つまみゆきじ

 

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昨日はありがとうございました〜😃

 

ゆきザップ行くと、ダイエットのモチベーション上がりますね!

昔、何百万もエステにつぎ込んでいた時は、確かに一時的に減ったものの、毎日半身浴して下さい!とかマッサージして下さい!とか、〇〇は食べないで下さい!とか、とにかく強制や禁止されることが多くて、だんだんエステ通うこと自体がストレスになりました。

でも、ゆきザップでは、強制されることが何にもないので、痩せなきゃ!とかダイエットしなきゃ!という気持ちじゃなく、自然とダイエットに良い事色々試してみよう!って前向きな楽しい気持ちになれました。

 

美しい美幸さん見たり、ゆきじんに会って、会うたびに痩せてる!綺麗になってる!って感じて私も✨って一気にモチベーション上がりました!

 

まだ、1人でモチベーションをキープし続けるのは難しいので、ゆきじんと美幸さんに褒めてもらいながら、これからも楽しく頑張ります!

 

次回の計測で、ゆきじんと美幸さんが『痩せたね〜!』って驚く姿を思い浮かべ、1人ニヤニヤしながら教わったこと実践しています 笑

 

次回乞うご期待で!

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私にも経験がありますが

ダイエットは孤独との戦いです

 

誰も見ていないから・・・とこっそり食べては

そんな自分を責めてみたり

食欲に歯止めが効かなくて

痩せる事を諦めてみたり・・・本当孤独なんです

 

ゆきザップ継続さんになって頂くと

定期的に私たちに会う事でモチベーションがUpします

 

真剣に話を聞いて貰ったり

希望の光をみて大笑いしたり・・・

孤独と戦わなくてもいいんです♪

 

一緒に楽しくキレイになろ💛

 

にしても・・・

どうして?文字が黒くなったり 紫になったりするんだろ・・・(/ω\)

 

12月2・3日は

ミユキーズ函館ツアーだよーーー

詳しくはコチラを読んでね( *´艸`)

 


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