yoshiko's health | 美音の健康レシピ

美音の健康レシピ

心も体もシンプルです 難しく考えず丁寧に

もし苦になることがあれば、

それは自らが、

 

  物事の捉え方、感じ方、考え方、生き方 を、

 

履き違えたまま気づかずに、

勝手に捉えていただけで、

そこを生きやすいように変えていけばいいんだと、

 

人生半ばを過ぎ、

新たな心で、

まっすぐな、欲のない子供のような心で、

色んな場面を見るようにしています。

 

人様の出来事も、自分自身の出来事も。

 

 

すると余計な正義感も、

邪魔になっていることに気づきました。

 

長年積まれてきた思い込みのために、

不平不満や、批判、憎しみ、ねたみが、

 

ゆくゆくは

自分の悩み、苦しみになって

跳ね返ってくることも分かったのです。

 

 

yoshiko's health

歳を取れば取っただけ、

もっと違った生き方ができたのではないか?

と考えてしまうこともあります。

 

でも後戻りはできません。

前を向いて、まっすぐな心で、

 

それこそ

これからの自分の人生をもっと大事にして、

これでいいと納得しながら、

人生を見つめていきたいと思っています。

 


  

世の中は

追いついていけないほどの

早いペースで動いています。

 

政治、経済、医療なども     

たくさんの情報や知識によって、

 

何が正しく、何が必要なのか、

関わらなくてもいいものがあるのではないか。

 

と考えるようになって、

最近は以前ほど

テレビを見なくなりました。

 

その場限りの人やモノが増えていて、

何だか、人としてのとるべき方向が

外れてしまっているようで、

とても危険ですね。

 

だからなのか、

心が渇いてしまっている人が多いのかもしれません。

 

 

固定観念や先入観でものを見ることは止めて、

 

今までの経験は上手く活かして、

本来持っている私らしさを

少しずつでも身に付いていけたらいいなと思います。

 

心も体も健康でありたい!

  yoshiko's health

ただただ、それだけです。

 

 

私の周りには

常に声をかけ、支えてくれる皆さんがいらして、

本当に感謝、感謝の毎日です。

 

これからも

皆さんと共に歩んでいけることに感謝し、

 

皆さんが元気に楽しく過ごしていただけるよう

心務めてまいりたいと思います。

 

 

 

 

美音はいつも健康や病気の改善を願う皆さんを応援しています(^^♪

 

にほんブログ村 健康ブログ 健康的な生活へ       美音の健康レシピ - にほんブログ村

こちらもポチっと応援お願いします(^_-)-☆

 

 

*世界各地で、100%ナチュラルな天然ハーブを活かした、

  健康サプリメントが今日も研究開発されています。

 

  副作用のない、安心安全な、

  大変希少な天然ハーブサプリメントは

  多くの人の心とカラダを癒します。