金曜日、東中野で岡部先生のエアロ
先週は夏季休館日だったので、2週間ぶりのレッスンです。
出だしこそ、前回までの動きで始まりましたが、途中からガラッと様変わり‼︎
前回までの動きがどんなんだったか、正確に覚えている訳ではないんだけど、これは全くやってない動きだな〜っていうのはわかる(笑)
俄然集中モードにシフトチェンジ‼︎
繋ぎの部分がわからなかったり、回り出したら方向性が怪しくなったり、毎度ながらあるあるの不出来っぷり〜(笑)
パーツが全部出揃って、繋いで怪しいポイントは、先生の丁寧なレクが入り、最終通し前には全部の動きを見せてくれたので、なんとか理解できました‼︎
岡部先生の動きは、オリジナリティがホント際立っているので、見ているだけでキャッチするのは至難の技なんですが
どういう考え方で動いたらいいのか、そういう部分も教えてくれるので、ついて行けるのかな〜
今回の動きもめっちゃ楽しいっす〜♪
来週も頑張ります‼︎
で、ジモジム夏季休館日もようやく終わって、通常営業再開〜♪
ソッコー帰って、でっかいお風呂にダイブ〜（もちろん、ちゃんと身体を洗ってからですよ〜、笑）
お風呂の温度も36度ちょい切れのぬるぬる設定で、リラックス出来る〜♪
身体の中に溜まってた毒素排出しまくり(笑)
日頃の疲れもレッスンの疲れも、ぜ〜んぶチャラ‼︎
まだまだ暑い日が続きますが、セントラルの生き返りの湯で乗り切ります(笑)
