今日はこの更新で終わらせまーす

以前blogにも書いた「骨盤矯正」

楽天bookでポチったんだけど・・・

これをしだしてスグに女の子dayになっちゃったので先週から開始して

昨日で１週間ぐらいになります

んで。

今の結果ゎ体重２キロやせました

ウエスト周りも少しだけど、まだbigだけど・・・

気持ちホッソリした気持ちがしまーーーす

すごーーーーーく

すごーーーーーーーく

めんどくさがりな私でも続けれるくらい簡単で楽チン

１日５分も体操してないけど。。。

２キロ減ったし

ウエスト若干ホッソリ？になったし

骨盤に興味がある方にヮかなーーーーりおススメしちゃう体操だょ

まだまだ続けて、目指せ

夏ビキニ　　　(笑)。

去年、素敵なmamaさんが海に居て

これぞ私の理想とするmamaさんだったんで、その方を目指して

ヒナチャンが自慢できるmamaになりたいです

そんなこんなのちょっとした情報でした

★情報!!★